Tips # 38: Sköt om dina tänder
Skippa aldrig tandborstning. Använd tandtråd. Småät inte. Gå till tandläkaren en gång per år. Att förlora tänderna i förtid är vanligare än man kan tro och det är mycket dåligt för hälsan. Lyssna på valfritt avsnitt "Fråga Agnes" och inse att tandvård kanske är det allra viktigaste vi kan göra för vår hälsa.
Mvh
FruEfficientBadass
Se även tips #18 :)
SvaraRaderaDet tål att upprepas:)
RaderaGå en gång per år, även om tandläkaren säger att det inte behövs!
SvaraRaderaLåt bli att dricka läsk!!!För egen del har jag fördärvat mina tänder genom att dricka läsk i mängder och kolsyran är det som fördärvar tänderna enligt tandläkarna!!!Mvh Peter Jansson
SvaraRaderaDet och att ta relevanta vaccin.
SvaraRaderaSe också till att gå på alla screeningar som erbjuds, så som cellprov för livmoderhalscancer för kvinnor över 23 år, mammografi för bröstcancer för kvinnor över 40 år och avföringsprov för tarmcancer från 60 år. Män kallas inte automatiskt men kan lämna blodprov på vårdcentralen till PSA-test som visar om de har prostatacancer. Undersök själv bröst, testiklar och huden regelbundet och kontakta vården om du upptäcker något misstänkt.
SvaraRadera